こんにちは！( ﾟ▽ﾟ)/
ダイビングスクール・マレア横浜店のジアです！
ジアについてはこちらをクリック！

ご近所の方から紫陽花頂きました♡
期間限定で店内に飾っていますので、探してみてね♩


本日のブログは前回予告した

＼ウエイトの分散／

について記していきます！ 

ピーク・パフォーマンス・ボイヤンシー（PPB）SPでも登場した内容ですね♪

受講済みの方は、復習として、
未受講の方は予習として、
是非最後までご覧ください(≧∇≦)

それでは、スタート！


皆さん自分のトリム（泳ぐ姿勢）は、気にしたことがありますか？

↑
こんな風に足が下がった姿勢になっていませんか？

原因はいくつかありますが、その1つが…

＼ウエイトが1箇所に集中していること！／

特にビギナーダイバーさんに多いですね！


ウエイトベルトだけで調整すると、重さが腰に集まりやすくなります。

すると…
・足が下がる
・泳ぎづらい
・フィンキックしづらい
・腰が疲れる

など、意外とストレスが増えてしまうことも…

そこで考えたいのが「ウエイトの分散」です！


実は、私たちインストラクターは講習時以外ウエイトベルトをつけません。
（アルミタンクだと使うこともあります）

じゃあ、どこにウエイトを入れているの？

というと、

BCDのポケットなどを活用して分散しています♪

海帰りのじゃにさんに着てもらいました(⌒∇⌒)

こちらシェアロックといいます！

ここにエイトが入ります。

肩への負担がかかるようになりますが腰への負担に比べるとはるかに楽ですよ♪

もちろん体格や器材によって正解は違うので、自分に合う位置を見つけるのが大切です♪


他の店舗でもBCDについて詳しく書いているのでぜひ読んで欲しいです！

東京店「お勉強してきましたよ✎」←チェック！

新宿店「MyBCDが気になる！何を重視したらいいの？？」←チェック！



なんと！

7/1（水）〜7/31（金）の期間限定
重器材キャンペーンを開催します！

重器材をご購入頂きますと
10万円OFFもしくは日帰り無料券5枚！

期間中はお得にご購入できますので、

器材購入だけでなく、
「自分に合うBCDって？」
「ウエイト分散しやすい器材は？」
という相談も大歓迎です♪

気になる方はLINEやご来店時にぜひ声をかけてくださいね！

最後までブログをご覧いただき、ありがとうございました！

皆様のご来店を心よりお待ちしております！

それではまた次回のブログでお会いしましょう！
ちゃお！

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是非はじめていきまっしょーーー！！！！

お問合せまってます( *´艸｀)✨

それではまた次回のブログでお会いしましょー！

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